2022年のシンプルズ・レッスンクラブ／オンライン
- しっとりつやつや、潤いの肌を手に入れる
乾燥しがちな冬の肌を健やかに保つスキンケアの技をお伝えします。今年は、つるつるの肌を手に入れましょう。
頼りになる植物油やスペシャルクリーム、全身を温める入浴剤などをご案内します。 - 天然生活オンライン講座「あなたを癒す、新しい年のハーブのお茶会」
菓子研究家・foodremediesの長田佳子さんと、薬用バラを中心に、心と身体を癒やすハーブの手立てやお菓子についてお話をします。長田さんの特別なお菓子と、蓼科ハーバルノートのハーブティーの同時購入チケットもご用意しています。
当日はチャットでいただくご質問などにもお答えします。 - 植物の世界が見えるアロマテラピー
ひと滴の精油は、世界中の森や山、野や畑から生まれます。想像力を働かせて、香りの旅に出掛けましょう。
初めての方にはアロマテラピーの基本と安全に使う優しい技を、既に学んでいる方には新しい視点と考え方を、楽しくわかりやすくお伝えします。 - 心を解きほぐす植物たちの香り
心と身体は繋がっています。心が元気で穏やかになれば、身体も健やかに変わります。
小さな花束からハーブティー、精油まで、日常での使い方は様々です。ご自身のために、周りの方のために、ここちよい毎日の工夫をお伝えします。