毎年好評のテーマ別の実習レッスン、「シンプルズ・レッスンクラブ」の季節になりました。それぞれが幸せなレッスンです。豊かな冬の一日を、どうぞお楽しみ下さい。ご参加をお待ちしております。
2018年12月20日追記：
12月22日（土）10:00〜先着順にて、一部レッスンの２次受付を致します（キャンセル待ち受付を含みます）。対象レッスンは上記時間よりこちらの専用申込フォームよりお確かめ下さい。
※初回受付分の抽選結果のご案内は21日より順次お送り申し上げます。
印刷用ファイルはこちらからどうぞ。
シンプルズ・レッスンクラブ2019のご案内（PDF)
〔レッスン内容〕
連続のレッスンではありませんのでお好みの内容でお選び下さい。
| 時間 | 10:30～12:30 レッスンのあと、ティータイムがあります。 |
|---|---|
| 料金 | 各レッスン 5,000円 |
| 定員 | 8名 |
| 講師 | 萩尾エリ子（蓼科ハーバルノート） |
- ハーブティーを自在に
1月11日（金）, 1月12日（土）
美しくて美味しい、効果的なブレンドを作りましょう。それぞれのハーブのプロフィールを知って、ご自分の舌と瞳で探します。テーブルには色とりどりのハーブが並びます。このパレットから、「健やかな日々の支え」を見つけましょう。
ティータイムはハーブティーが美味しくなるお菓子を。お持ち帰りは、その日のあなたのためのお茶です。 - ハーバルノートの植物療法 I『息をする』
1月18日（金）, 1月19日（土）
鼻から咽喉へ、肺へ。私たちは空気を吸い、吐いて生きています。それぞれの器官をいたわり、おおらかで健やかな呼吸を手に入れましょう。
ティータイムはつるりと潤うお菓子を。お持ち帰りは、ご自分で選んだハーブ入りカリンのシロップです。 - ハーバルノートの植物療法 II『温める』
1月25日（金）, 1月26日（土）
冷えは万病のもと。優しくあなたを温める手だてを探しましょう。それから心を温めることも忘れぬよう。
ティータイムは心も身体も温まる甘いお菓子を。お持ち帰りは、すぐに使える日本酒ベースの入浴剤とご自分で漬け込むバスハーブです。 - ハーバルノートの植物療法 III『潤う』
2月1日（金）, 2月2日（土）
冬の乾燥は美肌の大敵です。あなたの肌に聞きながら、ハーブウォーター、植物油、バスハーブなどを上手に使って考えましょう。
ティータイムはふんわり、しっとりとしたお菓子を。お持ち帰りは、甘い香りのボディバターです。 - 香りと温もりが言葉を超えるとき
2月8日（金）, 2月9日（土）
言葉を探すのではなく、立ち尽くすのではなく、手をこまねくのではなく、大切な人のために温かな手と香りができることをお伝えし、体感していただきます。
ティータイムは焼きたてのお菓子と、とびきりのミルクティーを。お持ち帰りは言葉に代わるトリートメントオイルです。 - アロマテラピーの昔、今、そして未来
2月15日（金）, 2月16日（土）
香りの植物はたくさんの物語を持っています。そして歴史の中からアロマテラピーは誕生し、多くの研究者と実践者を育てました。現在のアロマテラピーの手だてと、これからの可能性をお伝えします。
ティータイムは香りを食べる、喜びのプレートを。お持ち帰りは、心と身体のお守りのジェル２種です。 - ハーバルノートの本棚から 『四気質の治療学／修道院医学による癒しの気質別ガイド』
2月22日（金）, 2月23日（土）
火と水、風と土。自然界の四つの要素と四つの体質を重ね合わせた治療学は、ヒポクラテスの時代から始まりました。この本からも、現代に役立つ知恵を見つけることができます。薬草店の目で見た歴史の養生をお楽しみ下さい。
ティータイムは四気質の食べ物のプレートを。お持ち帰りは、あなたの気質に合わせたブレンドハーブティーです。
※『四気質の治療学／修道院医学による癒しの気質別ガイド』（カール=ハインツ・シュタインメッツ、ローベルト・ツェル 著／フレグランスジャーナル社 2014年）
〔ご予約方法〕
本年より抽選によるご予約と致します（先着順ではありません）。
必ず下記の手順にてお申し込みをお願い申し上げます。
○抽選申込み受付期間○
2018年12月14日（金）午前10:00 ～ 12月16日（日）午後5:30
○抽選結果のお知らせ○
2018年12月21日（金）より順次
〈ご予約抽選受付方法〉
以下のどちらかひとつの方法でお申し込み下さい。
- お電話 0266-76-5229 ※この番号以外では受付け致しません
受付時間：営業時間中の午前10:00～午後5:30 - ホームページ上の専用申込フォーム
フォームは予約開始時刻に公開されます。直接のメールは受付け致しません。
- 店頭でのお申し込みは承りません。ご理解いただければ幸いです。
- ご本人様分のみ・お一人様３レッスンまでご希望いただけます（先着順ではありません）。
- 抽選受付期間外のお電話・予約送信は無効となります。ご注意下さい。
- 抽選結果が決まり次第、順次、空きレッスン／キャンセル待ちレッスンの受付を始めます。
- キャンセルは開講日の５日前までにお願い致します。以降のキャンセルは料金をお支払いいただきます。
- キャンセルの場合、キャンセル待ちの方のため、お早めにご連絡いただけると大変助かります。